Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Kraft oder Beweglichkeit trainieren? Übungen und Tipps für dein Fussballtraining zum Thema Kondition findest du hier!

Leistungsanalyse: Die 4 wichtigsten Leistungsfaktoren

Lesedauer: 2 MinutenGastautorin Stefanie Klemz, ehemalige Leistungsfußballerin, Sportwissenschaftlerin und Bloggerin bei TRACKTICS (www.tracktics.com) erklärt euch letzten Artikel dieser Beitragsreihe, welche 4 Leistungsfaktoren im Amateurfußball wirklich für eine Analyse wichtig sind. Ihr wisst jetzt, was Leistungsanalyse ist und wie Amateurvereine entsprechende Daten erheben ...
Schnittstellenpässe

#Zupacken Teil 4 – Schnittstellenpässe verteidigen

Lesedauer: 4 MinutenNeben den bereits beschriebenen Situationen im Rahmen der Raumverteidigung, stellt das Abfangen von hinter die Abwehrkette gespielten Schnittstellenpässen einen weiteren Bestandteil des Torwartspiels dar. Sichere Tormöglichkeiten aus 1-vs.-1-Situationen können so durch offensives, antizipatives Spiel des Torhüters unterbunden werden. Je nachdem ...
Leistungsanalyse im Nachwuchsfußball

Leistungsanalyse im Nachwuchsfußball

Lesedauer: 2 MinutenGastautorin Stefanie Klemz, ehemalige Leistungsfußballerin, Sportwissenschaftlerin und Bloggerin bei TRACKTICS (www.tracktics.com) erklärt euch im heutigen Beitrag, in welchem Umfang Leistungsanalyse im Nachwuchsfußball sinnvoll ist und wie ihr diese umsetzen könnt. Im Jahr 2011 sorgte der FC Barcelona mit einem ganz ...

Fang-Quadrat – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 2 Minutentaktikr ist jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: Fang-Quadrat. Wie gut erkennen deine Spieler ...

Schnelligkeit: Pass-Schuss-Wettkampf – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 2 Minutentaktikr ist jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: Schnelligkeit: Pass-Schuss-Wettkampf. Ein Querpass vor dem ...
Rondo

Rondo: 5 vs. 2 mit Positionswechsel – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 2 Minutentaktikr ist jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: Rondo: 5 vs. 2 mit Positionswechsel. ...
Endzone

1 vs. 1 mit Endzone – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 2 Minutentaktikr ist jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: 1 vs. 1 mit Endzone. Je ...
Fangspiel

Fangspiel: Zeitfangen – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 2 Minutentaktikr ist jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: Fangspiel: Zeitfangen. Schnelligkeitstraining soll Spaß machen ...
Schnelligkeit im Fußball

Jagd im Quadrat – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 2 Minutentaktikr ist jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: Jagd im Quadrat. Wir wissen: Nicht ...

2 vs 2 auf 4 Feldzonen – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 2 Minutentaktikr ist jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: 2 vs 2 auf 4 Feldzonen. ...