Spielvorbereitung Vorbereitung Spiel Fussball

Die Spielvorbereitung

Lesedauer: 2 MinutenWie sieht die optimale Spielvorbereitung aus? Vielen Fußballern geht es vor einem Spiel ganz ähnlich: auf dem Weg von der Kabine zum Platz steigen Puls und Nervosität. Anspannung macht sich breit. Um diese Anspannung in positive Energie auf dem Platz ...
Umgang mit Nervosität beim Fußball

Umgang mit Nervosität

Lesedauer: 2 MinutenIm Folgenden geben wir 5 Tipps, wie Lampenfieber reguliert werden kann. Etwas Nervosität ist wichtig vor dem Spiel, sie darf jedoch nicht zu groß werden, da sonst eine Leistungsverminderung die Folge ist. 1. Atemübungen Stress und Angst haben meist eine ...
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Gemeinsam zum Erfolg – mit Verhaltensregeln

Lesedauer: 3 MinutenErfolgreiche Trainerarbeit ist weit mehr, als nur die Spieler technisch, taktisch und körperlich fit zu machen. Der Trainer muss verstehen, wie seine Spieler mental eingestellt sind. Gerade heute haben es Trainer mit den unterschiedlichsten Charakteren und sozialen Umständen zu tun, ...
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Kreatives Aufwärmen im Nachwuchsfußball

Lesedauer: 3 MinutenBeobachtet man beim Aufwärmen die Gestik und Mimik der Spieler, dann sieht man oft eine große Lustlosigkeit. Oftmals resultiert diese Lustlosigkeit in der mangelnden Überzeugung der Notwendigkeit des Aufwärmens. Dies erscheint wenig verwunderlich wenn man Woche für Woche starre und ...
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Training der Woche: Stresstraining

Lesedauer: 4 MinutenTraining der Woche: Stresstraining taktikr hat einen neuen Service für dich: Das Training der Woche! In unserer App für Fußballtrainer (www.taktikr.com) stellen wir wöchentlich eine komplette Trainingseinheit vom Aufwärmen bis zum Auslaufen zu einem bestimmten Thema vor! Zur Feier unseres ...
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Außenseiter? Kein Problem!

Lesedauer: 3 MinutenWährend einer Saison ist es immer irgendwann soweit: Der Tabellenführer trifft auf den Abstiegskandidaten. Im Normalfall eine klare Sache. Oder etwa doch nicht? Nun, es passiert nicht selten, dass der Favorit gegen den Außenseiter Probleme bekommt und aus schier unerklärbaren ...
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Motivation im Kinderfussball – So bleiben deine Spieler am Ball

Lesedauer: 4 MinutenKinderfussball muss Spaß machen! Daher ist es unerlässlich, dass ein Trainer seine Spieler lobt, aufmuntert und Fehler positiv besetzt. Denn fröhliche Kinder sind lernwilliger, konzentrierter und mit mehr Engagement bei der Sache. Es ist ständig erforderlich Kinder zu motivieren, denn ...

Entscheidung 2 gegen 2

Lesedauer: 1 MinuteDiese Übung schult die richtige Entscheidung zu treffen. Der Spieler in Ballbesitz hat die Optionen ins 1 gegen 1 zu gehen, nach vorne zu seinem Mitspieler zu passen oder mit einem Rückpass die Aktion abzubrechen. Dir gefällt der Artikel? Teile ...
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Die Halbzeitansprache – So kannst du sie optimal nutzen

Lesedauer: 2 MinutenDie erste Halbzeit ist vorbei. Der Trainer konnte sich in dieser ersten Spielhälfte ein umfangreiches Bild vom Spiel machen und zahlreiche Eindrücke sammeln. Nun bietet die Halbzeitansprache die Möglichkeit, die Spieler auf die zweite Halbzeit vorzubereiten. Deshalb werden die Punkte ...
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Welche Spielertypen hast du in deiner Mannschaft?

Lesedauer: 2 MinutenBei der Frage nach dem bevorzugten Spielsystem oder der taktischen Ausrichtung hört man des Öfteren die Antwort: „Das ist abhängig von den Spielern, die ich zur Verfügung habe.“ Damit sind jedoch nicht nur positionsspezifische Dinge gemeint, sondern vor allem auch ...