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Bildung des großen Dreiecks (Halle) – Übung der Woche

In unserer Rubrik „Übung der Woche“ stellen wir dir jede Woche eine Übung vor, die wir für eine bestimmte Altersgruppe oder Trainingsphase besonders gelungen finden! In dieser Woche zeigen wir dir eine Übung, die optimal in der Halle und von der D-Jugend an eingesetzt werden. „Bildung des großen Dreiecks“ simuliert eine echte Hallenspielsituation, in der deine Spieler in Über- bzw. Unterzahl agieren müssen. Durch die geringe Spielerzahl in der Halle ist die Übung sehr realitätsnah und fördert das Dreiecksspiel in der Halle.

Dreiecksspiel
Dreiecksspiel

ABLAUF

  • Spieler 1 von rot steht am Starthütchen und dribbelt von dort aus an
  • Sobald er durch das Hütchentor dribbelt, darf der blaue Spieler am Starthütchen ebenfalls starten und versucht, den Spieler mit Ball einzuholen
  • Der ballführende Spieler zieht in die Mitte, während die beiden anderen Spieler die Breite besetzen
  • Dadurch öffnet sich das Schussfenster und der ballführende Spieler kann den Torabschluss suchen
  • Für kurze Zeit ist Team rot in Überzahl, welche schnellstmöglich zur Bildung des großen Dreiecks vor dem Tor und anschließend zum Torerfolg genutzt werden soll

COACHINGPUNKTE

  • Verteidiger mit Ball dribbelt ins Zentrum
  • Stürmer sollen breit und tief stehen
  • Handlungsschnelligkeit einfordern
  • Bildung des „großen Dreiecks“ coachen

VARIATION

  • Zeitlimit integrieren
  • Kontertor für Defensive einbauen

ORGANISATION

  • Hütchen wie in der Abbildung markieren
  • Spieler wie in der Abbildung positionieren
  • Belastung 2 x 10 Minuten

Weitere Übungen der Woche findest du auf www.taktikr.com oder in deiner App!

Suchst du weitere Hallenübungen? Dann schau dir mal diesen Artikel an: Kleinfeld-Übungen: Anstoß zum Budenzauber

 

 

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