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GOKIXX meets taktikr

Der Faktor „Mentale Stärke“ auf dem Weg zum Fußballprofi

Talent ist die Basis für eine erfolgreiche Fußball-Karriere. Das Ballgefühl, das technische Vermögen und das intuitive Erfassen von Spielsituationen gehört dazu, zudem spielen auch körperliche Parameter eine wichtige Rolle. Und dennoch kann der junge Spieler, der eine perfekte Ballbehandlung hat, spielintelligent, schnell und ein hervorragender Teamplayer ist, plötzlich und immer wieder an seine Grenzen stoßen. Er ist unter Druck gehemmt, nicht in der Lage, sein ganzes Leistungsvermögen zu entfalten. ‚Er bringt die PS nicht auf die Straße‘, heißt es dann. Im Leistungssport ist es wichtig, die bestmögliche Performance zu zeigen, wenn es drauf ankommt. Es geht darum, Mentalität zu zeigen, unter Druck und hoher Anspannung mit gefestigtem Selbstvertrauen locker, cool und zuversichtlich zu bleiben. Genau dort knüpft GOKIXX an. Wie das auf Profi-Niveau in Perfektion aussieht, haben die Teams des FC Liverpool und der Tottenham Hotspur in diesen Tagen bekanntlich mehr als eindrucksvoll bewiesen.     

GOKIXX‘ Leistungen

Was für die Top-Stars gilt, hat auch bei den Talenten seine Berechtigung. GOKIXX setzt genau an dieser Stelle an und bietet jungen Spielern auf dem Weg zum Profifußball Unterstützung. Mehr als 2.500 Junioren aus den Nachwuchsleistungszentren der Profivereine nutzen die Plattform bereits, darunter mehr als die Hälfte aller deutschen U-Nationalspieler. Neben der App und dem Chat-Center wurde die GOKIXX Academy mit einem individuellen Coaching-Programm gestartet, die den fachlichen Rahmen für alle Services von GOKIXX bildet. Dies betrifft den Sport, die Karriere im Fußball genauso wie Schule und Studium.

Die Spieler in puncto „Mentale Stärke“ zu unterstützen, ist für GOKIXX dabei eine zentrale Aufgabe. Unter dem Hashtag #mentalestärke finden die Spieler in der App gebündelt zahlreiche Tipps und Fachartikel zum Thema, seriös recherchiert mit dem Knowhow von Psychologen, die im Leistungssport tätig sind. So erfahren die GOKIXX-Nutzer etwa, welche mentalen Werkzeuge es gibt, um sich in Drucksituationen sicher zu fühlen. Denn die psychische Verfassung können Spieler genauso effektiv trainieren wie die physische. Mit simplen, aber effektiven Methoden wie den GOKIXX-Leitsätzen für gesteigerte Selbstsicherheit: Überfordert Euch nicht! Achtet auf Eure Körpersprache! Erinnert Euch an gute Aktionen! Denkt positiv! Lasst Euch helfen!

Was hinter den Tipps steckt, wird in der App ausführlich erklärt. Sind noch Fragen offen oder wünschen die Spieler weitere Informationen, können sie sich durch die Chat-Funktion direkt an GOKIXX wenden – durch den direkten Feedback-Kanal gibt es stets auch eine individuelle Betreuung.

Der Umgang mit Drucksituationen

Wer den großen Sprung zum Profi schaffen will, braucht die Resilienz, wie Psychologen die Widerstandskraft nennen, um mit Drucksituationen umzugehen. Er soll im besten Fall eben nicht die Nerven verlieren bei der einhundertprozentigen Chance in der Nachspielzeit, im Elfmeterschießen, beim Pfeifkonzert der gegnerischen Fans bei jeder Ballberührung. Denn: Drucksituationen entstehen gerade im Leistungssport täglich. Für junge Spieler kann die Versagensangst eine ganze Karriere blockieren. Aber mentale Stärke kann man erlernen. Es gibt Strategien, mit denen man sich aneignen kann, auch unter Stress und höchster Anspannung erfolgreich zu sein und zu wissen, dass man sich zu jeder Zeit auf sich selbst verlassen kann.

Auch in diesem Bereich arbeitet GOKIXX mit Experten zusammen und bietet den Spielern verschiedene mentale Hilfestellungen, um sich auch in schwierigen Phasen konstant ans Limit zu pushen und motiviert zu bleiben: Überprüft den Ursprung Eurer Motivation! Denkt an Eure Stärken und Erfolge! Formuliert Eure Ziele! Überprüft Eure Ziele! Und belohnt Euch natürlich selbst! Auch diese einzelnen Aspekte werden in der App intensiv erklärt und die Spieler bei der Umsetzung betreut.

Dabei gibt es ganz einfache, praktische Tipps – wie zum Beispiel das Ausfüllen einer Zielkarte. Die Idee ist, dass Ihr die Karte ins Portemonnaie steckt und so immer bei euch tragt. So rückt das jeweilige Ziel bei jedem Öffnen der Brieftasche wieder in den Fokus. Solltet Ihr die Zielkarte derart regelmäßig lesen, werdet Ihr schon an Euer Ziel denken, wenn Ihr Euer Portemonnaie nur mit den Fingern berührt.

Matthias Sammer ist mit an Bord

Jemand, der für mentale Stärke im Profi-Fußball wie kaum ein Zweiter steht, ist Matthias Sammer. Seit August 2018 hat GOKIXX mit dem langjährigen Nationalspieler einen ausgewiesenen Fachmann für mentale Stärke an Bord. Der heutige Eurosport-Experte und Berater von Borussia Dortmund war als Profi in den neunziger Jahren ein Sinnbild für Mentalität, er führte die deutsche Nationalmannschaft als Abwehrchef 1996 zum letztmaligen Gewinn des Europameistertitels und beeindruckte die Sportwelt besonderes mit seinen Willensleistungen im Halbfinale gegen England und im Endspiel gegen Tschechien. Sammer gewann nicht nur wegen seiner fußballerischen Qualitäten drei Meisterschaften in der Bundesliga und die Champions-League-Trophäe, sondern vor allem auch wegen seiner mentalen Robustheit, wegen seiner Widerstandskraft, sich den schwierigsten Situationen mit Optimismus und Siegenwillen zu stellen. Bei GOKIXX gibt er nun als „Head of Sports Strategy“ seine Erfahrungen nun an die jüngere Spielergeneration weiter.

GOKIXX & taktikr

Zu einer Kooperation von GOKIXX und taktikr kommt es nun beim 2. taktikr Kongress am 1. Juni 2019 im Kölner RheinEnergie Stadion. Sammers persönlicher Referent, Dr. Karsten Schumann, wird als Redner dabei sein und speziell seine Expertise zum Thema mentale Stärke im Jugendfußball einbringen.

Und am Abend dieses 1. Juni werden dann die beiden Teams ins Wanda Metropolitano in Madrid einlaufen, die vor allem auch die mentale Stärke in dieses Champions-League-Finale geführt hat.

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