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Handlungsschnelligkeit im Abschluss – Übung der Woche

In unserer Rubrik „Übung der Woche“ stellen wir dir jede Woche eine Übung vor, die wir für eine bestimmte Altersgruppe oder Trainingsphase besonders gelungen finden! Die Übung dieser Woche ist ab der F-Jugend einsetzbar und schult die Ballmitnahme, die Ballkontrolle beim 1. Kontakt und die Handlungsschnelligkeit im Torabschluss! Weitere Übungen der Woche findest du auf www.taktikr.com!

 

Handlungsschnelligkeit

ABLAUF

  • Spieler 3 spielt einen Druckpass auf den Vorfuß von Spieler 1
  • Spieler 1 nimmt den Ball im ersten Kontakt sauber mit, schließt möglichst im zweiten Kontakt ab
  • Währenddessen wird Spieler 3 nach seinem Pass zum Verteidiger und versucht, den Schuss abzublocken oder den Ball zu erobern und ein Tor auf dem Kontertor zu erzielen
  • Die beiden Spieler wechseln nach dem Abschluss auf die jeweils andere Seite, sodass ein Rundlauf entsteht
  • nach dem Abschluss ist die andere Seite mit Spieler 2 und Spieler 7 an der Reihe

COACHINGPUNKTE

  • Erster Kontakt mit fixiertem Fußgelenk
  • druckvolles Zuspiel auf den Vorfuß des Angreifers
  • Handlungsschnelligkeit, eventuell mit Zeitlimit (z.B. 5 Sekunden bis Abschluss)

VARIATION

  • Doppelpass zwischen zwischen Angreifer und Verteidiger
  • Abschluss im ersten Kontakt
  • Distanz vergrößern, sodass ein Flugball gespielt werden muss
  • Einwurf als Zuspiel

ORGANISATION

  • Aufbau wie in der Abbildung
  • kleines Hockeytor am 16er

 

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