Adventskalender 18. Türchen

taktikr Adventskalender 18. Türchen

Lesedauer: 1 MinuteTag 18 des großen taktikr Adventskalenders! Es gibt Dinge, die weiß vermutlich jeder Fußballer. Zum Beispiel wie weit der Strafstoß-Punkt vom Tor entfernt ist. Aber dann gibt es wiederum Dinge, mit denen hätte keiner gerechnet. Kaum zu glauben: Ehe „The Special ...
Adventskalender 17. Türchen

taktikr Adventskalender 17. Türchen

Lesedauer: 1 MinuteTag 17 des großen taktikr Adventskalenders! Gelb-Rot ist eigentlich keine so beliebte Farbkombination im Fußball. Doch an diesem Abend war das etwas ganz besonderes. Das war ein Spiel für die Geschichtsbücher. Weißt du’s? An dieses Tor erinnern sich vermutlich vor allem ...
Adventskalender 16. Türchen

taktikr Adventskalender 16. Türchen

Lesedauer: 1 MinuteTag 16 des großen taktikr Adventskalenders! Kennst du Spieler, die weiter werfen können als schießen? Blöd nur, wenn ein Einwurf im eigenen Tor landet. Oder doch nicht? Hauptsache der Schiri weiß, was zu tun ist. Regelkunde: Einer deiner Spieler wirft den ...
Adventskalender 15. Türchen

taktikr Adventskalender 15. Türchen

Lesedauer: 1 MinuteTag 15 des großen taktikr Adventskalenders! Auch in dieser Saison dreht sich das Trainerkarussell in der Bundesliga wieder. Während die meisten Trainer nach recht kurzer Amtshandlung freigestellt werden, sind einige schon fester Bestandteil ein und derselben Mannschaft. Doch welcher Trainer blieb ...

Dribbelkönige in der Halle – Anstoß zum Budenzauber

Lesedauer: 3 Minuten| Beitragsfoto: Azlan DuPree (CC BY 2.0) Im Winter ist Fußballpause? Nicht bei uns, denn taktikr ist bereit für die Hallensaison! Damit du das Hallentraining mit deinem Team abwechslungsreich gestalten kannst, zeigen wir dir in unserer Rubrik „Anstoß zum Budenzauber“ jede Woche Übungen aus ...
Adventskalender 14. Türchen

Adventskalender 14. Türchen

Lesedauer: 1 MinuteTag 14 des großen taktikr Adventskalenders! Jeder Trainer hat gelegentlich ein Problem und weiß sich nicht zu helfen. Gut, dass du bei taktikr deine Fragen jederzeit stellen kannst und dir so schnell wie möglich geholfen wird. Doch von wem eigentlich? Wer ...
Schnelligkeitsübung

1 – 2 – Catch Up (Schnelligkeitsübung) – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 1 Minutetaktikr wird jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: Schnelligkeitsübung: 1 – 2 – Catch ...
Alkohol im Fußball

Alkohol im Fußball – Freund oder Feind?

Lesedauer: 2 Minuten| Beitragsfoto: Alexander Hüsing  (CC BY 2.0) Im letzten Artikel hat sich alles darum gedreht, wie deine Spieler ihre Regeneration über die Ernährung optimieren können. Besonders entscheidend sind die Nährstoffe, die in den Stunden nach dem Ende der Partie aufgenommen ...
Aktionsschnelligkeit

Aktionsschnelligkeit – Athletikübung der Woche

Lesedauer: 2 Minutentaktikr wird jetzt noch athletischer! Wir veröffentlichen jede Woche eine neue Trainingsübung für das fußballspezifische Athletiktraining! Die Übungen wurden entwickelt von unserem Gastautor und Athletiktraining-Experten Jesper Schwarz von SoccAthletix – spielend fit werden (www.soccathletix.de). Heute: Schnelligkeit komplex – Aktionsschnelligkeit. Athletikübung zur ...
Regeneration im Fußball

Einfluss der Ernährung auf die Regeneration im Fußball

Lesedauer: 3 Minuten| Beitragsfoto: Marco Verch (CC BY 2.0) Im letzten Artikel haben wir uns um den Wasserhaushalt deiner Spieler gekümmert. Heute wollen wir einen Blick darauf werden, welchen Einfluss die Ernährung im Anschluss an ein Spiel auf die Regeneration im Fußball nimmt. ...